Temos que ficar em casa. Não é um convite, mas uma obrigação. Mesmo que o comercio comece a abrir , não sabemos qual vai ser a projeção desse comportamento na pandemia .No entanto, apesar do limite das quatro paredes, há muito o que fazer, se você for criativo. Para aliviar a quarentena e superar o momento de dificuldade, juntei 25 idéias para fazer em casa para passar o tempo durante a quarentena.
1. Ficar por dentro
Aproveite esse tempo para descobrir o que está acontecendo na no mundo durante a pandemia.
Ter medo do coronavírus nos salvará: segundo a psicologia , o medo salva …. A bíblia diz em Provérbios 22:3 “Quem é prudente vê o perigo e se esconde, Mas os inexperientes vão em frente e sofrem as consequências”
Não apenas no que diz respeito à disseminação do coronavírus , mas também para acompanhar tudo o que está acontecendo ao nosso redor. Leia, aprofunde , use o tempo que (finalmente) temos disponível para criar uma opinião sobre o que geralmente seguimos apenas por espectadores distraídos.
2. Aprenda a tirar a selfie perfeita
Você sabe quando está na frente de algo bonito e quer tirar uma selfie, mas nunca a publica porque não gosta de como veio? Aqui, enquanto estamos em casa com muito tempo livre, é o momento certo para aprender a se sair bem em selfies.
3. Inicie uma nova série no Netflix
Não é um passatempo ruim, é? Agora temos uma desculpa para não levantar do sofá e acompanhar todas as séries de TV para assistir na Netflix , sobre as quais todo mundo fala e que nunca tivemos tempo de ver.
4. Colecionar filmes (bons)
Os cinemas estão fechados para os fãs de cinema , mas ficar em casa durante a quarentena, é uma boa oportunidade para encontrar novamente alguns dos filmes que perdemos na sala nos últimos anos ou as obras primas do passado que não analisamos por muito tempo.
5. É hora de ler
Quase não encontramos tempo para nos dedicar adequadamente à leitura ; estamos sempre com pressa entre trabalho, vida social e vários compromissos. Esse é o momento perfeito pra tornar-se culto ! Se preferir, pode ler uma sequência de posts do Ofício Ideal 😉
6. Troque o armário
Eu sei, não é o que você considera uma atividade divertida. Mas atualmente a desculpa “não tenho tempo” não é mais válida.
E depois que você voltar à vida normal, ficará feliz por não ter que dedicar um domingo à mudança de estação que poderia passar ao ar livre.
7. Lave e conserte as blusas
É difícil dizer, mas é muito provável que não precisemos de blusas de lã quando sairmos da quarentena.
Assim, você também pode aproveitar o tempo em casa para cuidar de nossos itens mais delicados.
Mantenha alguém de fora para qualquer necessidade e lave todos os suéteres que você não usará nas próximas semanas , reparando as estrias e armazenando-os em sacos para a próxima estação fria.
8. Jogos de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro podem ser muito divertidos .
Pegue os legos, um quebra-cabeça ou um simples baralho de cartas e comece a jogar.
Para os mais digitalizados (e aqueles que moram sozinhos), também existem muitas versões online, ou a possibilidade de jogar no bate-papo com os amigos.
9. Lar é o novo ginásio
A academia fechou? Não se preocupe, você não precisa desistir de seu treinamento durante a quarentena.
No Youtube existem ilimitados exercícios de qualquer tema que você preferir . Se você detesta malhar , faça uma aula de zumba, é divertido !
Se estiver preocupado se vai ganhar peso por ficar muito tempo parado durante a quarentena … que tal uma dieta profissional? A dieta de 21 dias promete resultados em apenas 21 dias . Isso tudo ,sem passar fome, sem contar calorias, sem abrir mão de alimentos deliciosos e sem ter que fazer exercícios monótonos e chatos. A Dieta de 21 dias (Versão 2.0) é um revolucionário protocolo de emagrecimento 100% natural, que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal – Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou… Parece milagroso heim !! Vale da uma olhada…
10. Já pensou em um novo hobby?
Os passatempos na era social foram deixados de fora, mas é um erro, e começar um novo pode fazer você aprender alguma coisa e, acima de tudo, tornar muito agradável o tempo gasto preso em casa…
Existem inúmeros cursos no ramo de artesanato que vão fazer você esquecer que esta de quarentena. Separei alguns pra sua pesquisa:
- Curso de Desenho Realista para Iniciantes Online – 65 aulas com o Prof. Reginaldo Borges – Especialista em desenho realista – Com certificado de curso
Imagens do curso de desenho realista
- Curso de Saboaria Artesanal Online– Você que se interessa em produtos veganos. Esse curso é ideal pra você . Ensina a fazer sabonetes do zero, naturais, biodegradáveis e veganos. É algo realmente divertido e prazeroso, e fora que você usa algo feito por você mesmo. Digo por mim mesmo, que comecei a fazer sabonetes artesanais a 2 anos e me apaixonei. Amo dar de presente também !!
Se distraia na quarentena, criando sabonetes cheirosos para você e sua família
- Curso de Aromaterapia Online Aromaterapia é a utilização de óleos essenciais e outros tipos de fragrâncias com o intuito de melhorar o bem-estar físico e psicológico
de uma pessoa. Esta prática poder ser realizada como terapia complementar ou como medicina alternativa. Óleos essenciais são substâncias aromáticas encontradas nas flores, ervas frutas e especiarias, com aplicação como medicamento fitoterápico, mas também pode ser utilizado na culinária, produção na indústria de alimentos, bebidas e cosméticos. Aprenda como amenizar indisposição, estresse, rinite, sinusite, gripes, alergias, TPM, insônia, ansiedade, depressão, dores de cabeça, indigestão, desconfortos com a menopausa, dentes sensíveis, aumentar sensação de bem estar, cuidar da sua estética, entre muitos outros, sem a utilização de remédios através de um método cientificamente comprovado. A professora Fabi Corrêa aromaterapeuta formada e engenheira. Começou a aplicar a aromaterapia nela e na própria família há mais de 4 anos, desde então, não tiveram mais problemas com rinite, bronquite, psoríase, desconfortos com menopausa e dores de cabeça frequentes. Depois de tantas maravilhas que os óleos essenciais trouxeram em sua vida , nasceu uma vontade enorme de compartilhar com o mundo as maravilhas que os óleos essenciais podem proporcionar na melhoria da saúde e do bem-estar.
Passe o tempo da quarentena aplicando o poder dos óleos essenciais na sua vida
O sentimento foi tão poderoso que a Fabi abandonou o antigo emprego em uma multinacional e trabalhar divulgando essas soluções naturais, começando uma nova fase estudando aromaterapia.
- Curso de Corte e Costura Online. Os cursos de costura estão entre os queridinhos da quarentena. Esse curso para iniciantes com 40 aulas online e mais 100 moldes de roupas , também um bônus de moldes pra pet !! A professora Suzana Gonçalves costura há mais de 50 anos, começou a costurar por indicação médica para melhorar a coordenação motora e a depressão, pois quando era criança, perdeu um dedo num choque elétrico. Durante esse tempo ela se especializou e adquiriu muita experiência, foi então que criou esse curso a pedidos de algumas amigas que não estavam encontrando cursos de qualidade a um preço acessível na internet.
- Curso Meu Amigurumi : Aprender artesanato como crochê pode lhe proporcionar alegria por toda a vida. As habilidades adquiridas oferecem a você a chance de exercitar sua criatividade enquanto desafia você a produzir coisas maiores e melhores. Amigurumi é uma técnica de crochê que se originou no Japão e envolve a criação de bichos de pelúcia e bonequinhos de crochê.
11. Tente audiolivros
Se você deseja manter as mãos livres e experimentar uma paixão que está conquistando milhões de pessoas em todo o mundo, este é o momento certo para se dedicar aos audiolivros . Se você é como eu, um pessoa auditiva segundo a PNL , vai adorar ouvir livros , e pode faze-lo enquanto arruma a casa. Ou enquanto pinta seu livro de ilustrações .
12. Limpe sua casa
Chegou a hora de polir a casa como você nunca fez. Mas há boas notícias: lavar o chão, limpar o pó e, em geral, arrumar a casa é bom para a saúde – diz a ciência . Além disso, vamos lá, é um pouco como ir à academia.
13. Faça uma nova rotina matinal
É importante dar peso adequado à sua rotina matinal, porque o que fazemos de manhã, logo que acordamos, afeta o resto do dia – mesmo que nem notemos. Aproveite para tomar um suco verde , sempre viu as musas fit tomando e nunca deu tempo de fazer… Alongamento e ioga pela manhã , vai te ajudar a manter o foco o dia todo
14. Se aventurar no Tinder
Só se aplica aos solteiros , é claro, mas não deixe a quarentena forçada fazer você se sentir sozinho.
Para se conhecer, é claro, ainda é um aplicativo de namoro, mas também tem a opção de conhecer alguém de outro pais e saber o ponto de vista sobre o que está acontecendo do outro lado do mundo.
15. Relaxe e tente meditar
Nesse período de estresse e ansiedade, é bom tentar relaxar o máximo possível.
Tome um banho quente, acenda uma vela, medite .
Pegue a máscara que você comprou há muito tempo coloca no rosto e liga aquela musica instrumental que você tanto ama…
16. Coloque a despensa em ordem
Você não pode sair de casa, mas pode ir até a despensa .
Aproveite-o para trocar e reorganizar . Você ficará feliz na próxima vez que tiver que descer e nos trazer algo e encontrará tudo limpo e arrumado.
17. Brinque com seus animais de estimação
Se você tem um animal de estimação, certamente não se sentirá sozinho.
A companhia de um amigo de confiança que sempre estará nos arredores o levará a não perceber a sensação de vazio que pode acompanhar alguns momentos.
Quem sabe aquele adestramento que você gostaria que ele aprendesse..
Agora que você pode gastar mais tempo nisso, faça-o. Vocês dois serão felizes.
18. Faça trabalho manual
É isso mesmo, como crianças. Pegue folhas e marcadores e desenhe, cubra a agenda com um papel colorido e divertido, pinte a velha mesa arruinada que você tem no terraço, costure novas capas para as almofadas do sofá ou pegue alguns fios e miçangas de algodão e comece a fazer colares , pulseiras e tornozeleiras para quando pudermos exibi-las.
19. Aprenda algo com um curso online
Conforme sitado acima, aprender habilidades no modo de curso digital tem muitas vantagens. E hoje existem realmente muitos cursos on-line a seguir. Quando a quarentena terminar, você terá uma habilidade extra. Deixei alguns cursos para você desenvolver um hobby acima para você ter ideias.
20. Experimente novas receitas
Se você gosta de cozinhar , este é o momento certo para experimentar novas receitas.
Faça aquelas receitas das tortas que você viu on-line, ou asse a sobremesa na primeira página do livro de receitas. Ou se você gosta de doces como eu , achei um curso maravilhoso de Bolo no Pote Gourmet . E quem sabe além de tornar seu passa tempo para a quarentena , você ganha um dinheiro com isso? Pode ser um passatempo divertido (e saboroso).
E se você tiver de dieta ,pode começar com receitas low carb ( de baixo carbidrato) Separei um programa de emagrecimento com 200 receitas pra você se aventurar na cozinha . Receitas low carb
Mas o mais divertido mesmo, pelo menos , na minha opinião … è churrasco na quarentena !! Você já pensou nisso ? Eu amo churrasco , e mesmo sendo mulher eu comando a grelha ! Se você não quer aproveitar o máximo sua quarentena e impressionar seus amigos quando tudo voltar ao normal, que tal ser um mestre do churrasco? Aprenda os tipos de corte, como selecionar a carne, 15 tipos de preparo da picanha , vários tipos de molho , etc.
21. É hora de aprender um novo idioma
Você sonha em aprender uma língua estrangeira ou gostaria de se tornar mais fluente no que já sabe, mas não consegue encontrar o tempo ou o desejo de começar? Faça isso agora. Você pode fazer isso facilmente sem sair de casa. Existem inúmeros cursos online para aprender inglês , eu separei o que eu mais gosto da Carol, uma das minhas Youtubers prediletas .
As empresas geralmente pedem inglês e espanhol . Se você quiser voltar 0 bala pro mercado de trabalho após a quarentena , seria legal voltar com o currículo mais completo depois de um curso de espanhol profissional.
22. Coloque suas listas de reprodução em ordem
A música é boa para o clima , então aumente o volume e deixe-se levar pelos seus refrões favoritos.
E enquanto você está curtindo um somzinho, por que não colocar sua lista de reprodução no Spotify em ordem? Acrescentar mais um repertório , e seguir o perfil dos seus amigos ?
23. Faça uma rotina de Beleza
Aproveite-o para fazer a limpeza de pele e o pacote de algas anti-celulite que deve secar por meia hora e você nunca tem tempo, paciência ou vontade para fazer. Até mesmo aquela máscara de cabelo de 30 min de espera com touca térmica , que você comprou e nunca conseguiu usar. Uma ideia louca é testar aquela tintura com aquela cor que você sempre quis e nuca teve coragem, se ficar ruim, da tempo de arrumar e ninguém vai ver .
24. Quebra cabeças
Existem aqueles temas gigantes de mais de 5 mil peças que leva dias pra ser montado. E os estudos dizem que montar quebra cabeça promove agilidade, trabalham o raciocínio, favorece o relaxamento e ajuda na coordenação motora. Uma ideia criativa e depois de terminado, fazer o quadro com o quebra-cabeça naquela parede morta do escritório de casa.
25. Comece seu próprio negócio
Essa é uma das minhas atividades preferidas porque vai ocupar todo seu tempo e você vai dar agradecer de não ter que voltar pro mercado de trabalho quando voltar tudo ao normal. Já pensou que ao invés de você voltar pra rotina de trabalho, pegando transporte público todos os dias, tendo que lidar com chefe e colegas de trabalho, você pode trabalhar pra você mesmo? Existem muitas opções de empreendimento: Tanto montar uma loja virtual e vender produtos físicos , ou montar um blog com o conteúdo que você gosta. Se todos elogiam sua comida, você pode começar a fazer pra vender , criar um nome para seus pratos e colocar no ifood. Ou se você tem um hobby que você ama , mas nunca te deu retorno financeiro , já pensou em ensinar a outras pessoas ? Existe um meio de você tornar seu hobby profissional e vende-lo no mercado de info-produtos através de vídeo aulas. Se você estiver interessado , procure nas minhas indicações no menu superior.
